Start
Mój dzień
Plan
☀
Zaloguj się
← Wszystkie ćwiczenia
Nogi
FitForge · Atlas Ćwiczeń
Foam Roller quadriceps
Partia
Nogi
Sprzęt
Masa ciała
Dodaj do planu
Zobacz zamienniki
Jak wykonać ćwiczenie
Slide the Foam Roller over your quadriceps. Is english, please
Podobne ćwiczenia
Single-Leg Deadlift with Dumbbell
⚙ Hantle
Double Leg Calf Raise
⚙ Masa ciała
Extensión de gluteos en polea
Hip Crossover
