Zaloguj się

← Wszystkie ćwiczenia

Brzuch

FitForge · Atlas Ćwiczeń

Ball crunches

PartiaBrzuch

Sprzęt—

Zobacz zamienniki

Jak wykonać ćwiczenie

Opis tego ćwiczenia jest w przygotowaniu.

Podobne ćwiczenia

Weighted Crunch

⚙ Hantle

Biceps with TRX

⚙ Masa ciała

Leg Raises, Lying

⚙ Mata

Negative Crunches