Start
Mój dzień
Plan
☀
Zaloguj się
← Wszystkie ćwiczenia
Brzuch
FitForge · Atlas Ćwiczeń
Abdominal Stabilization
Partia
Brzuch
Sprzęt
Mata
Dodaj do planu
Zobacz zamienniki
Jak wykonać ćwiczenie
Opis tego ćwiczenia jest w przygotowaniu.
Podobne ćwiczenia
Deska (plank)
⚙ Masa ciała
TORSO TWIST
⚙ Masa ciała
Brzuszki
⚙ Mata
Negative Crunches