Cable Shrug-In

Jak wykonać ćwiczenie

Attach two D-Handles to two low cables and shrug in using your upper traps.

Podobne ćwiczenia

Barbell Clean and press

⚙ Hantle

Shoulder Press, Barbell

⚙ Sztanga

Military Press mit SZ-Bar

⚙ Gryf łamany

Dumbbell Shrug

⚙ Hantle