High-Incline Smith Machine Press

Jak wykonać ćwiczenie

Set the bench to a 45-60° incline. Touch the upper chest with the bar.

Podobne ćwiczenia

Decline Bench Press Barbell

⚙ Sztanga

Incline Dumbbell Press

⚙ Hantle

Clap Push-UP

⚙ Masa ciała

Inverted Rows

⚙ Masa ciała