Start
Mój dzień
Plan
☀
Zaloguj się
← Wszystkie ćwiczenia
Klatka piersiowa
FitForge · Atlas Ćwiczeń
Reverse Grip Bench Press
Partia
Klatka piersiowa
Sprzęt
Ławka, Sztanga
Dodaj do planu
Zobacz zamienniki
Jak wykonać ćwiczenie
Upper chest focuses exercise that also works triceps
Podobne ćwiczenia
Benchpress Dumbbells
⚙ Hantle
Butterfly
Dumbbell Floor Press
⚙ Hantle
Cable Cross-over