Start
Mój dzień
Plan
☀
Zaloguj się
← Wszystkie ćwiczenia
Barki
FitForge · Atlas Ćwiczeń
Smith Press
Partia
Barki
Sprzęt
Ławka skośna
Dodaj do planu
Zobacz zamienniki
Jak wykonać ćwiczenie
Sitting almost 90 degree angle, smith machine
Podobne ćwiczenia
Front Raises
⚙ Hantle
Cable Lateral Raises (Single Arm)
Dumbbell rear delt row
⚙ Hantle
Dumbbell Shrug
⚙ Hantle
