Start
Mój dzień
Plan
☀
Zaloguj się
← Wszystkie ćwiczenia
Brzuch
FitForge · Atlas Ćwiczeń
TRX Rows
Partia
Brzuch
Sprzęt
Masa ciała
Dodaj do planu
Zobacz zamienniki
Jak wykonać ćwiczenie
This exercise serves as a lead-up to Pull Ups.
Podobne ćwiczenia
Plank Shoulder Taps
⚙ Mata
Flexión lateral
⚙ Hantle
Rosyjski skręt (Russian twist)
⚙ Hantle
PALLOF PRESS
