Start
Mój dzień
Plan
☀
Zaloguj się
← Wszystkie ćwiczenia
Plecy
FitForge · Atlas Ćwiczeń
lento avanti seduto
Partia
Plecy
Sprzęt
Hantle
Dodaj do planu
Zobacz zamienniki
Jak wykonać ćwiczenie
slow controlled seated forward exercise with dumbbells
Podobne ćwiczenia
Seated Row (Machine)
JALONES PECHO NEUTRO
Hyperextensions
Seated Cable Rows