Start
Mój dzień
Plan
☀
Zaloguj się
← Wszystkie ćwiczenia
Ramiona
FitForge · Atlas Ćwiczeń
Bayesian Curl
Partia
Ramiona
Sprzęt
—
Dodaj do planu
Zobacz zamienniki
Jak wykonać ćwiczenie
Cable curl with stretched shoulder (backwards)
Podobne ćwiczenia
Skullcrusher SZ-bar
⚙ Gryf łamany
Preacher Curls
⚙ Gryf łamany
Hammer Curls
⚙ Hantle
Overhead Triceps Extension
⚙ Gryf łamany