Start
Mój dzień
Plan
☀
Zaloguj się
← Wszystkie ćwiczenia
Barki
FitForge · Atlas Ćwiczeń
Delt Stretch
Partia
Barki
Sprzęt
—
Dodaj do planu
Zobacz zamienniki
Jak wykonać ćwiczenie
Stretch your deltoids for a certain period of time.
Podobne ćwiczenia
Schoulder Raise (Dumbbell)
⚙ Hantle
Hindu Pushups
Cable Lateral Raises (Single Arm)
Shrugs, Dumbbells
⚙ Hantle
