← Wszystkie ćwiczenia
Cardio
FitForge · Atlas Ćwiczeń

Bronco

PartiaCardio
SprzętMasa ciała
Zobacz zamienniki

Jak wykonać ćwiczenie

  1. 1

    Finess test for rugby.5 x shuttle runs of 20m, 40m, and 60m (20yd, 45yd, 65yd/far 45yd mark)

  2. 2

    Complete as fast as possible