Claps over the head

Jak wykonać ćwiczenie

Stand with your feet shoulder width apart. Raise your arms and clap over your head

Podobne ćwiczenia

Prostowanie ramion na wyciągu

Triceps stretch right

⚙ Masa ciała

Curl de biceps con agarre prono

⚙ Hantle

Axe Hold

⚙ Hantle