Deadhang

Jak wykonać ćwiczenie

Deadhang performed on an edge either with or without added weight (adujst edge or weight to adjust difficulty)

Podobne ćwiczenia

Standing biceps stretch left

⚙ Masa ciała

Floor dips

⚙ Masa ciała

Dips Between Two Benches

⚙ Ławka

Biceps Curls With SZ-bar

⚙ Gryf łamany