Start
Mój dzień
Plan
☀
Zaloguj się
← Wszystkie ćwiczenia
Nogi
FitForge · Atlas Ćwiczeń
Hip Circles
Partia
Nogi
Sprzęt
—
Dodaj do planu
Zobacz zamienniki
Jak wykonać ćwiczenie
View the video to undestand the exercise
Podobne ćwiczenia
Foam Roller quadriceps
⚙ Masa ciała
Dumbbell Hip Thrust
⚙ Hantle
Standing IT Band Stretch
Lying Knee to Chest Stretch
