Start
Mój dzień
Plan
☀
Zaloguj się
← Wszystkie ćwiczenia
Ramiona
FitForge · Atlas Ćwiczeń
Incline Skull Crush
Partia
Ramiona
Sprzęt
—
Dodaj do planu
Zobacz zamienniki
Jak wykonać ćwiczenie
Siting in a 45 Degree Angle, using DB to do Incline Skull Crush
Podobne ćwiczenia
Forearm Curls (underhand grip)
⚙ Hantle
Neutral-grip pull-ups or TRX rows
⚙ Drążek
Triceps stretch right
⚙ Masa ciała
Biceps Curls With Dumbbell
⚙ Hantle