Start
Mój dzień
Plan
☀
Zaloguj się
← Wszystkie ćwiczenia
Ramiona
FitForge · Atlas Ćwiczeń
Supino Inclinado
Partia
Ramiona
Sprzęt
—
Dodaj do planu
Zobacz zamienniki
Jak wykonać ćwiczenie
Ângulo de 90 graus devagar…………..
Podobne ćwiczenia
Dumbbell bicep curl to press
⚙ Hantle
Biceps Curls With Barbell
⚙ Sztanga
Floor dips
⚙ Masa ciała
Claps over the head
⚙ Masa ciała