Vpushup

Jak wykonać ćwiczenie

Lift your body off the ground by pushing your arms upwards

Podobne ćwiczenia

Incline Crunches

⚙ Ławka skośna

Seated Knee Tuck

⚙ Masa ciała

Leg Raises, Lying

⚙ Mata

Rosyjski skręt (Russian twist)

⚙ Hantle