Start
Mój dzień
Plan
☀
Zaloguj się
← Wszystkie ćwiczenia
Nogi
FitForge · Atlas Ćwiczeń
Dumbbell farmer’s carry
Partia
Nogi
Sprzęt
Hantle
Dodaj do planu
Zobacz zamienniki
Jak wykonać ćwiczenie
Grab half your body weight in each hand and walk.
Podobne ćwiczenia
Barbell Step Back Lunge
⚙ Sztanga
Runners Lunge Stretch
Smith machine squat
Foam Roller Anterior tibialis
⚙ Masa ciała
