Start
Mój dzień
Plan
☀
Zaloguj się
← Wszystkie ćwiczenia
Nogi
FitForge · Atlas Ćwiczeń
Runners Lunge Stretch
Partia
Nogi
Sprzęt
—
Dodaj do planu
Zobacz zamienniki
Jak wykonać ćwiczenie
View the video to undestand the exercise
Podobne ćwiczenia
Pendular hack
Sliding Lateral Lunge
⚙ Sztanga
Single-Leg Deadlift with Dumbbell
⚙ Hantle
Hip Flexor Stretch
