Exercise Band Dorsiflexion

Jak wykonać ćwiczenie

This exercise uses an exercise band. It targets the Soleus and Tibialis anterior.

Podobne ćwiczenia

Barbell Step Back Lunge

⚙ Sztanga

Kneeling kickbacks

⚙ Masa ciała

Dumbbell Lunges Walking

⚙ Hantle

Hip Circles