Start
Mój dzień
Plan
☀
Zaloguj się
← Wszystkie ćwiczenia
Nogi
FitForge · Atlas Ćwiczeń
Pendular hack
Partia
Nogi
Sprzęt
—
Dodaj do planu
Zobacz zamienniki
Jak wykonać ćwiczenie
Pendulum hack, made on a pendulum machine
Podobne ćwiczenia
Uginanie nóg leżąc
Dumbbell Side Squat
Single-Leg Deadlift with Dumbbell
⚙ Hantle
Front Squats
⚙ Sztanga
