Start
Mój dzień
Plan
☀
Zaloguj się
← Wszystkie ćwiczenia
Nogi
FitForge · Atlas Ćwiczeń
Hip Flexor Stretch
Partia
Nogi
Sprzęt
—
Dodaj do planu
Zobacz zamienniki
Jak wykonać ćwiczenie
View the video to undestand the exercise
Podobne ćwiczenia
Lying Figure Four Stretch
ankle dorsiflexion rocks
⚙ Masa ciała
Dumbbell Front Squat
⚙ Hantle
Double Leg Calf Raise
⚙ Masa ciała
