Start
Mój dzień
Plan
☀
Zaloguj się
← Wszystkie ćwiczenia
Nogi
FitForge · Atlas Ćwiczeń
Foam Roller quadriceps
Partia
Nogi
Sprzęt
Masa ciała
Dodaj do planu
Zobacz zamienniki
Jak wykonać ćwiczenie
Slide the Foam Roller over your quadriceps. Is english, please
Podobne ćwiczenia
Hip Circles
rubber band glute kickback
⚙ Guma oporowa
Dumbbell Romanian Deadlift
⚙ Hantle
Lying Figure Four Stretch
