Start
Mój dzień
Plan
☀
Zaloguj się
← Wszystkie ćwiczenia
Nogi
FitForge · Atlas Ćwiczeń
Lying Figure Four Stretch
Partia
Nogi
Sprzęt
—
Dodaj do planu
Zobacz zamienniki
Jak wykonać ćwiczenie
View the video to undestand the exercise
Podobne ćwiczenia
Pistol Squat
Leg Curls (sitting)
Leg Curls (laying)
Uginanie nóg leżąc
