Start
Mój dzień
Plan
☀
Zaloguj się
← Wszystkie ćwiczenia
Nogi
FitForge · Atlas Ćwiczeń
Leg Curls (sitting)
Partia
Nogi
Sprzęt
—
Dodaj do planu
Zobacz zamienniki
Jak wykonać ćwiczenie
Opis tego ćwiczenia jest w przygotowaniu.
Podobne ćwiczenia
Standing IT Band Stretch
Single-Leg Deadlift with Dumbbell
⚙ Hantle
Barbell Full Squat
⚙ Sztanga
Leg Curls (laying)
