Reverse Preacher Curl (Close Grip)

Jak wykonać ćwiczenie

Sitting reverse on a Biceps Bench with a close grip

Podobne ćwiczenia

Claps over the head

⚙ Masa ciała

Triceps Overhead (Dumbbell)

⚙ Hantle

Standing biceps stretch left

⚙ Masa ciała

Axe Hold

⚙ Hantle