Start
Mój dzień
Plan
☀
Zaloguj się
← Wszystkie ćwiczenia
Nogi
FitForge · Atlas Ćwiczeń
Calves foam roller
Partia
Nogi
Sprzęt
Masa ciała
Dodaj do planu
Zobacz zamienniki
Jak wykonać ćwiczenie
Move your calves slowly over the foam roller
Podobne ćwiczenia
Seated Hip Adduction
Pendular hack
Kneeling kickbacks
⚙ Masa ciała
Lying Figure Four Stretch
