Start
Mój dzień
Plan
☀
Zaloguj się
← Wszystkie ćwiczenia
Ramiona
FitForge · Atlas Ćwiczeń
Dumbbells on Scott Machine
Partia
Ramiona
Sprzęt
—
Dodaj do planu
Zobacz zamienniki
Jak wykonać ćwiczenie
Opis tego ćwiczenia jest w przygotowaniu.
Podobne ćwiczenia
Barbell Wrist Curl
⚙ Ławka
Naprzemienne uginanie młotkowe
⚙ Hantle
Finger Pushup
⚙ Masa ciała
Curl de biceps con agarre prono
⚙ Hantle